市販やアマゾン見てもプロテインの相場は1kg約5000円で 1杯あたり約120円の高額商品なので手の届かない存在でした。 しかし マイプロテインというブランドがあるらしく 教えてもらって買ったんですが 価格から内容まで全部よかったので紹介します。 左から抹…

成人なら1日にコーヒーカップ3〜4杯に含まれているカフェイン量400mgまでなら健康に大きな悪影響はないって いろんなインターネットで書かれていたので 始めはガブガブ飲んでました。 お陰様で、最寄りのセブンイレブンにコーヒーを買うために通い続け 10杯…